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心里醫(yī)生,十六歲,高一煩

女 | 16歲 2021-05-11 13:32:17 4人回復(fù) 來(lái)自咸寧市

健康咨詢描述: 心里煩躁,自己也不知道啥情況,成績(jī)不好,學(xué)習(xí)好累,要讀書去干嘛?沒(méi)目標(biāo)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-05-11 14:44:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己16歲高一,心里煩躁,成績(jī)不好,感覺(jué)學(xué)習(xí)好累,沒(méi)有目標(biāo),考慮是存在心理障礙的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)應(yīng)該把自己心里面壓抑講述出來(lái),應(yīng)該有自信心和勇氣,有自己奮斗目標(biāo),多學(xué)習(xí)正能量知識(shí),遇到問(wèn)題多和家人之間溝通交流,學(xué)會(huì)放松自己,必要時(shí)在家人陪伴下到正規(guī)醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生的。

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-05-11 14:45:07 我要投訴

      病情分析:
      你今年高一感覺(jué)心情煩躁,學(xué)習(xí)比較累。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)和動(dòng)力,有些厭學(xué)情緒,感覺(jué)比較迷茫。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí),就容易對(duì)于學(xué)習(xí)喪失信心。沒(méi)有學(xué)習(xí)的興趣,感覺(jué)學(xué)習(xí)越來(lái)越累,學(xué)習(xí)起來(lái)很困難??赡苄枰匦抡{(diào)整一下學(xué)習(xí)目標(biāo),不是所有學(xué)生都能成為成績(jī)第一流。如果能在自己目前的基礎(chǔ)上完成高中學(xué)業(yè),還是很有必要的。你也可以把自己的感受告訴家長(zhǎng),讓家長(zhǎng)帶你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢,進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-05-11 14:45:25 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時(shí)多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,學(xué)習(xí)中給自己制定一個(gè)目標(biāo),有了目標(biāo)就有了動(dòng)力,對(duì)自己要有信心,相信自己的能力,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      以上是對(duì)“心里醫(yī)生,十六歲,高一煩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-05-11 15:42:30 我要投訴

      病情分析:
      你好姑娘,你的這種狀況的說(shuō)實(shí)話,涉及的問(wèn)題還是非常復(fù)雜的一個(gè)問(wèn)題。不知道你的這種狀況,尤其是受到及自己對(duì)未來(lái)的某種感受愿望。也就是我們通常所說(shuō)的理想這一部分。你有這種感覺(jué),覺(jué)得好像沒(méi)有奮斗,不知道自己要去干什么。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      那么這樣的感受和體驗(yàn)是從什么時(shí)候開(kāi)始有的呀?還是從小到大好像一直都呈現(xiàn)出這種狀況,只不過(guò)到了今天為止,你感覺(jué)的更加明顯。而已

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