健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好我十六歲,男生。11歲左右開始長(zhǎng)陰毛,13歲左右開始長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)腋毛,身高174,最近都沒什么長(zhǎng)高會(huì)不會(huì)發(fā)育完了
病情分析:
身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外,而且,還與睡眠時(shí)間、生物刺激素、營(yíng)養(yǎng)、日照時(shí)間、物理療法和運(yùn)動(dòng)理的恰當(dāng)與否等有關(guān)。一、吃點(diǎn)維生素D,二、多喝純牛奶,純牛奶含豐富的鈣跟別的營(yíng)養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
三、多運(yùn)動(dòng),特別是跳繩跟籃球,效果很棒四、睡覺的被子別太厚,五、吃的營(yíng)養(yǎng)要好,像魚,海中的海帶
病情分析:
你好,根據(jù)敘述,你還沒有成年,一般情況還有生長(zhǎng)發(fā)育的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你可以去醫(yī)院做一下骨齡檢測(cè)及生長(zhǎng)激素檢測(cè),沒有異常就不用擔(dān)心,平時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、積極參加體育鍛煉有利于身高的增長(zhǎng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你目前還正處于生長(zhǎng)發(fā)育期。
指導(dǎo)意見:
建議你要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物,多喝奶,多做伸展運(yùn)動(dòng),例如打籃球練瑜伽等有助于長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我十六歲,男生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好…這個(gè)沒關(guān)系的,這個(gè)不是決定一個(gè)人,是否在長(zhǎng)高和發(fā)育的,根據(jù)?
指導(dǎo)意見:
如果你覺得你,不放心的話,你可以上醫(yī)院去測(cè)一下生長(zhǎng)因素,這個(gè)可能還是比較準(zhǔn)一些的
病情分析:
您好,每個(gè)人的發(fā)育程度都是不同的,你現(xiàn)在處于青春期,還是會(huì)發(fā)育的,多注意觀察。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,平時(shí)多注意合理的飲食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
病情分析:
您好,就您的年齡來看,您的身高應(yīng)該還是會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)的,這點(diǎn)不必過于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,多運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,這樣對(duì)你的身高增長(zhǎng)有好處。
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