健康咨詢描述: 我母親晚上比較難入睡,入睡后也很容易醒,半夜醒過(guò)來(lái)就再也睡不著
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,從你說(shuō)的這種情況來(lái)看,我個(gè)人認(rèn)為很有可能存在女性更年期綜合癥的情況,所以這個(gè)情況也比較普遍的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于中老年女性,晚上睡不著覺(jué),很可能跟家庭壓力,生活壓力,工作壓力等等都是有關(guān)系的,所以失眠除了更年期綜合癥之外,我們還要尋找一下是否生活中存在這種壓力。如果實(shí)在找不到的話,可以適當(dāng)?shù)目诜采裱a(bǔ)腦液或者谷維素片來(lái)改善睡眠狀況,提高睡眠質(zhì)量。
病情分析:
目前你提供的資料上來(lái)看,你的家人已經(jīng)快60歲的老年人了,隨著年齡的增長(zhǎng),出現(xiàn)了一些行為上的生活上的異常
指導(dǎo)意見(jiàn):
發(fā)生了這樣的問(wèn)題的時(shí)候,我們有區(qū)別開(kāi)來(lái)對(duì)待,首先要進(jìn)行相應(yīng)的顱腦磁共振的檢查,包括電解質(zhì)分析的檢查,排除一些器質(zhì)性的病變,還有低滲性腦病的可能,最后再考慮一些精神心理方面的問(wèn)題。
病情分析:
可以在睡前給她做些放松訓(xùn)練,多給她做些按摩進(jìn)行放松,特別是頭部頸部按摩,還可以給她聽(tīng)聽(tīng)冥想音樂(lè)一類的入眠!
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,例如谷維素加上維生素B1.平時(shí)按時(shí)作息勞逸結(jié)合,老年人隨著年齡增長(zhǎng),睡眠時(shí)間會(huì)越來(lái)越少,可以多做運(yùn)動(dòng)、多放松來(lái)調(diào)整!
以上是對(duì)“老人晚上失眠難入睡半夜容易驚醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書]
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