很痛苦，腦子在想和自己本意相反的

女 | 17歲 2021-05-09 22:24:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：很痛苦，腦子在想和自己本意相反的，越怕什么越想什么，越想和自己本意相反的，害怕到一定程度，幾乎變成恐懼了

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張永生山東省立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長(zhǎng)慢性便

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2024-11-26 16:53:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己很痛苦，腦子在想和自己本意相反的，越來(lái)越嚴(yán)重的，考慮是過(guò)度擔(dān)心緊張出現(xiàn)心理問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，把注意力集中在學(xué)習(xí)上面，把心里面壓抑事情全部講述出來(lái)，多選擇開(kāi)心快樂(lè)事情做分散注意力，必要時(shí)咨詢心理科的指導(dǎo)治療。