壓抑，不想說(shuō)話(huà)，還有很?chē)樔说南敕?/h1>

女 | 18歲 2021-05-08 23:58:22 3人回復(fù) 來(lái)自

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你感覺(jué)心情很壓抑，很難過(guò)，基本上每天都會(huì)哭，不喜歡說(shuō)話(huà)，在家里基本不說(shuō)話(huà)了，在外面上班，就能感覺(jué)放松一點(diǎn)，也想跟別人交流，也會(huì)笑，只能說(shuō)有患輕度抑郁癥，特別是陽(yáng)光抑郁癥（在別人面前很陽(yáng)光，自己一個(gè)人的時(shí)候比較抑郁）的可能；建議您最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院精神科門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
      

      病情分析：
      診斷是否是抑郁癥是精神專(zhuān)科醫(yī)生才可以做的，不要隨便用網(wǎng)上的測(cè)試或者一些抑郁癥的描述來(lái)給自己下診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥，是在之前兩周以上的時(shí)間內(nèi)，以低落情緒為每天的心情主旋律，而且對(duì)什么事情都沒(méi)什么興趣，原來(lái)感興趣的事現(xiàn)在都沒(méi)感覺(jué)了，除此之外，還會(huì)影響睡眠，飲食，身體的活力，還影響你正常的生活工作和人際交往。建議去精神專(zhuān)科醫(yī)院做個(gè)診斷。平時(shí)保持適度運(yùn)動(dòng)，適度活動(dòng)。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，調(diào)整一下自己的心情，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“壓抑，不想說(shuō)話(huà)，還有很?chē)樔说南敕ā边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！