有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近一直犯困,就想睡覺

最近一直犯困,就想睡覺

女 | 31歲 2021-05-08 10:33:32 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近一周臉色發(fā)黃,早晨起床一個小時后就又開始瞌睡,睡了午覺,下午四點又開始犯困

醫(yī)生回復區(qū)

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-05-08 10:50:36 我要投訴

      病情分析:
      你所出現(xiàn)的一直犯困的情況考慮跟季節(jié)因素有關(guān),因為剛剛進入夏季,天氣慢慢變暖,這時候大腦就會出現(xiàn)昏昏欲睡的情況。
      指導意見:
      另外考慮你可能存在脾胃虛弱,氣血不足以及濕氣過重等問題,建議你可以服用一下人參健脾丸或者參苓白術(shù)散等中成藥加以調(diào)理,必要時最好去看一下中醫(yī)。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-05-08 10:54:44 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)了一直犯困的癥狀,可能是前段時間身體過于疲勞,突然身心放松下來,身體更加疲勞。出現(xiàn)這種情況,屬于身體自我保護的一種措施。
      指導意見:
      首先去醫(yī)院,檢查下血糖以及心臟有無異常,如果沒有什么問題,建議生活要規(guī)律,不要打破原來的睡眠生物鐘,并且適當?shù)膽敉膺\動鍛煉,進行有氧運動,補充身體正能量。必要的時候可以去藥店購買黃芪15克,用沸水沖開代茶飲,一日一次,一次15克。

2021-05-08 11:21 ask47668810be 追問

晚上基本都是十點左右就睡了,最遲也就十一點,而且中午都睡午覺一個小時,吃飯什么的都很正常

2021-05-08 11:38醫(yī)生回答:

看來是氣血不足,服用黃芪看看吧。

2021-05-08 11:58 ask47668810be 追問

請問昨天剛打完新冠疫苗,可以喝這個嗎

2021-05-08 12:20醫(yī)生回答:

可以的,喝喝看看吧!

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-05-08 10:57:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,臉色發(fā)黃,十分疲勞,愛睡覺,這樣的情況是體內(nèi)代謝增強,消耗量增加,體力不足的表現(xiàn)
      指導意見:
      建議你,一,去公立醫(yī)院檢查一下肝功能,腎功能,根據(jù)檢查結(jié)果,調(diào)節(jié)好飲食,調(diào)節(jié)好心態(tài),增加免疫力,可以慢慢的就好了。多食新鮮蔬菜水果,糖類及維生素類。保持樂觀情緒,多交朋友,多交流。
      以上是對“最近一直犯困,就想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-05-08 11:22 ask47668810be 追問

吃飯吃的也挺多的,沒有節(jié)食,睡眠也正常,每晚十點左右就睡了,最遲就十一點,中午都會午睡一小時

2021-05-08 13:18醫(yī)生回答:

過度勞累也犯困,身體太胖同時吃的多也會犯困,高脂食物也催眠作用,根據(jù)你的具體的情況,去除犯困因素可漸好

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

人參健脾丸

人參健脾丸

本品健脾益氣﹐和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不...[說明書]

參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散

補脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由