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便秘是由什么原因引起的有什么解決辦法嗎

保密 | 0個月 2021-05-02 05:59:56 1人回復來自未知

健康咨詢描述：便秘是由什么原因引起的有什么解決辦法嗎

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2021-05-02 06:27:32 我要投訴

指導意見：
您好：便秘多是功能性的，與飲食習慣，排便習慣，體內缺水，進食過少，胃腸功能過緩等有關，建議調理飲食，平日盡量不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，要按時產檢，多吃粗纖維及潤腸通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，火龍果，燕麥，蜂蜜水等，每天多喝水，多運動，要吃每天定時排便的習慣。

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溫馨提示：
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