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2021-02-17 19:49:00 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好：便秘多是功能性的，與飲食習(xí)慣，排便習(xí)慣，胃腸功能過緩，上火等有關(guān)，可以通過飲食進行調(diào)理，平日不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及粗纖維食物，多吃芹菜，韭菜，菠菜，香蕉，梨，火龍果，玉米，燕麥，蜂蜜水等，每天多喝水，多運動，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，保持大便通暢。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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