其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-05-01 14:52:53
西紅柿熱量是很低的，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，晚上可以吃，但想要減肥的話最好采用健康減肥的方法，不能只靠吃西紅柿，應(yīng)該從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面控制，每頓飯只吃八分飽，少吃面食，多吃一些低熱量的食物。注意飯后適當(dāng)散步活動(dòng)。每周保證三次30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)。晚餐應(yīng)該少吃，晚餐可以吃西紅柿，中午可以多吃一點(diǎn)
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
- 沈陽(yáng)治療龜頭炎去哪家醫(yī)院 沈陽(yáng)男科醫(yī)
- 核糖毒性應(yīng)激反應(yīng)驅(qū)動(dòng)紫外線介導(dǎo)的細(xì)胞
- 白癜風(fēng)危害 專(zhuān)家談白癜風(fēng)患者可不可以
- 佳木斯自體干細(xì)胞移植費(fèi)用大概多少錢(qián)
- 沈陽(yáng)哪個(gè)醫(yī)院看男科好 沈陽(yáng)醫(yī)院包皮規(guī)
- 佛山做陰莖増粗術(shù)哪家醫(yī)院專(zhuān)業(yè)
- 干細(xì)胞治療間質(zhì)性肺炎哪家醫(yī)院好
- 西安白癜風(fēng)治療有哪些老醫(yī)院 西安白癜
- 腎盂腎炎是什么病
- 南京婦科醫(yī)院口碑好不好 南京婦科醫(yī)院
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
