其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，肩袖損傷，膝關(guān)節(jié)外傷，頸腰椎間盤
幫助網(wǎng)友：3543
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-27 15:23:17 我要投訴
患者可以采取如下的方式來預(yù)防手腕扭傷的情況。第一，患者在日常生活當(dāng)中一定要注意對(duì)腕關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)，比如在做一些激烈的體育活動(dòng)之前可以佩戴護(hù)腕。第二，對(duì)于腕關(guān)節(jié)在平時(shí)要進(jìn)行相關(guān)的力量訓(xùn)練，比如患者可以練習(xí)引體向上或者是啞鈴相關(guān)的鍛煉
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
