腰疼能游泳嗎

      簡單來說，不管你去急性腰部外傷引起的腰痛，還是腰間盤突出癥引起的腰痛，發(fā)病急性期都是建議病人臥床靜養(yǎng)為主的，去不建議暈任何運動的，尤其是劇烈運動的，如果你目前是康復恢復期是可以開始適當適量游泳的，開始不要運動量過大，有用后總熱水洗澡后及時把自己檫干就可以了。記住任何運動來說都要逐漸適應，再逐漸增加活動量的，循序漸進，適可而止就好。

      首先可以明確的告訴大家，腰疼患者不要去游泳，因為患有腰腰痛的時候可能有腰部的一些聲音，筋膜以下的無菌性的炎癥或者有腰部腰肌肉的勞損，痙攣等等，這個時候如果去游泳的話，可能會加重上述的病情變化。