睡覺早醒、睡不久，淺睡眠
女 | 19歲 懸賞6個(gè)健康幣
2021-04-25 11:53:14
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 這周二左右開始有早醒，十二點(diǎn)多睡覺之后三四點(diǎn)就醒，然后四五點(diǎn)睡著之后七點(diǎn)就醒了（因?yàn)橐ド险n）之后就開始由每天的六七個(gè)小時(shí)慢慢縮短到一天五個(gè)小時(shí)四個(gè)小時(shí)。周五一天睡了差不多七個(gè)小時(shí)吧，然后周六睡了十個(gè)小時(shí)。然后昨晚上一點(diǎn)睡三點(diǎn)醒，四點(diǎn)睡下去五點(diǎn)半又醒，但是非常精神真的一點(diǎn)困意都沒有。這幾天有吃維b族和維c。我這種情況要怎么辦啊，要補(bǔ)覺嗎還是多多消耗精力？早上起床吃了點(diǎn)東西然后胃有點(diǎn)不太舒服
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
