其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:42:44 我要投訴
這種情況男士減肥的話，當(dāng)然首先還是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減輕體重的目的，有些男性往往會(huì)存在脂肪肝或者是腹型肥胖的問(wèn)題，建議可以做一下轉(zhuǎn)呼啦圈的運(yùn)動(dòng)，配合仰臥起坐這種抗阻力的運(yùn)動(dòng)，來(lái)達(dá)到減少腹部脂肪的目的。
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