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減肥什么時(shí)候平臺期？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-22 15:58:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥什么時(shí)候平臺期？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-22 16:54:44

      減肥時(shí)候出現(xiàn)平臺期，是因?yàn)樵跍p肥過程中機(jī)體維持基礎(chǔ)代謝，為避免能源耗竭，當(dāng)體內(nèi)能量消耗到一定程度，使機(jī)體便產(chǎn)生保護(hù)性抑制。減肥的平臺期因人而異，每個(gè)人都是不同的

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