健康咨詢描述: 兩天,膝蓋內側疼痛,走路很疼,沒有積血,以前沒有出現(xiàn)過。
這樣的情況可能是有韌帶拉傷或者是韌帶炎的可能性比較大,與不當?shù)倪\動或者是受涼有關系最近就先不要跑步了,另外要限制膝關節(jié)的負重活動,比如說上下樓梯蹲起活動,爬山等運動局部可以多熱敷一下,也可以貼膏藥或者是涂抹扶他林軟膏促進恢復。
不能爬山了是嗎
是的,最近都不要爬山了,因為爬山對于膝關節(jié)的受力也是比較明顯的。
去看了醫(yī)生,說是什么炎癥,然后說是跑完以后穿短褲受涼開了膏藥和藥
這樣的話你繼續(xù)用藥就可以,最近一定要注意保暖,先少運動。
開了這個藥,今期還想去爬泰山來
不行。最近是不能爬山了,否則會加重的。
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