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左腿膝蓋下內(nèi)側(cè)在跑步后疼痛

女 | 21歲 懸賞6個(gè)健康幣 2017-04-16 17:49:24 7人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 前一個(gè)星期我為了鍛煉身體,在硬地里每天晚上跑步,前一天為了增加運(yùn)動(dòng)量慢跑了比以前的兩倍,第二天走路沒(méi)問(wèn)題上下樓梯左腿膝蓋下內(nèi)側(cè)疼痛,我還以為這是因?yàn)樵黾舆\(yùn)動(dòng)量造成的在過(guò)幾天會(huì)好起來(lái),所以勉強(qiáng)繼續(xù)運(yùn)動(dòng)了可是后面實(shí)在是太疼了,第三天連快走也疼,疼痛部位沒(méi)有發(fā)紅,腫,熱的癥狀只是按左腿膝蓋下內(nèi)側(cè)有一點(diǎn)疼,這是什么原因造成的,如何治療,平時(shí)要注意那些事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張大偉
張大偉 長(zhǎng)春市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺癌,乳腺增生,甲狀腺囊腫,甲狀腺癌,毒性結(jié)節(jié)性 幫助網(wǎng)友:29868
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2018-06-12 11:50:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況分析來(lái)看,一般考慮是肌肉拉傷引起的。建議到醫(yī)院就診,可針灸,理療,按摩治療,平時(shí)注意休息,避免過(guò)度勞累。禁止負(fù)重
      

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱贊:1313
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2017-04-16 17:49:45 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是關(guān)節(jié)炎,肌肉韌帶疼痛受風(fēng)寒著涼等原因引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用氯唑沙宗片,舒筋活血片,芬必得膠囊治療觀察看看,避免勞累受風(fēng)寒著涼
      

丁鑫
丁鑫 濟(jì)寧市任城區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,慢阻 幫助網(wǎng)友:41077稱贊:60
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2017-04-16 17:51:46 我要投訴

      病情分析:
      左腿膝蓋下內(nèi)側(cè)在跑步后疼痛,你的情況考慮是缺鈣引起的,建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉。建議注意休息。要注意防止受寒。
      
      以上是對(duì)“左腿膝蓋下內(nèi)側(cè)在跑步后疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

靳宗新
靳宗新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,心腦血管病,常見(jiàn)多發(fā)病,小兒護(hù)理,心電圖, 幫助網(wǎng)友:86357稱贊:5585
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2017-04-16 17:51:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)描述來(lái)看,這種情況要注意膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷造成的影響,也要注意存在半月板損傷等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      充分休息,注意對(duì)于患處的保護(hù),考慮使用云南白藥氣霧劑外用治療,必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的外科進(jìn)行診治,如患處的光片的檢查等。
      

健康醫(yī)生120
健康醫(yī)生120 護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科,小兒科和婦產(chǎn)科 幫助網(wǎng)友:64687稱贊:1869
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2017-04-16 17:52:23 我要投訴

      病情分析:
      目前這樣的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大,是可以引起局部韌帶有拉傷的情況出現(xiàn),是需要做做局部熱敷或是按摩是有必要性的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣的疼痛不會(huì)引起腫脹的情況,是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有這樣鍛煉導(dǎo)致局部產(chǎn)生大量乳酸引起酸痛的癥狀是有關(guān)系的,是需要大約一周左右的時(shí)間慢慢康復(fù)的。
      

陳思城
陳思城 肇慶市高要區(qū)金渡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 熟練掌握內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病診療,尤其對(duì)中耳炎,慢性 幫助網(wǎng)友:40796稱贊:214
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2017-04-16 17:52:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀來(lái)看考慮你有可能是有膝關(guān)節(jié)韌帶損傷導(dǎo)致的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你最好還是暫時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng),也不要走太多,好好臥床休息幾天看看,如果還是不好就最好做個(gè)膝關(guān)節(jié)MRI檢查看看半月板有沒(méi)撕裂傷。
      

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-04-16 17:56:28 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問(wèn)題應(yīng)該和運(yùn)動(dòng),受風(fēng)寒的問(wèn)題關(guān)節(jié)的炎癥等引起的問(wèn)題。建議適當(dāng)?shù)陌茨︶樉囊幌?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)。多喝湯按時(shí)睡眠,調(diào)養(yǎng)心情,具體適當(dāng)?shù)臒岱?。可以用舒筋活血片,三七片,?yīng)合理的休息一下,可能和軟組織肌腱的勞累等引起的
      
      以上是對(duì)“左腿膝蓋下內(nèi)側(cè)在跑步后疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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