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近視保護眼睛的方法？

保密 | 0個月 2021-04-16 07:33:17 1人回復來自未知

健康咨詢描述：近視保護眼睛的方法？

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2021-04-16 07:40:28 我要投訴

保護眼睛近視的方法，一般是要注意養(yǎng)成良好的用眼的習慣和姿勢為好的，不要躺著看書，手機等，也是要適當?shù)膽敉饣顒?，少吃甜食，多吃水果和蔬菜，也是要補充葉黃素，增加營養(yǎng)，堅持每天做眼部保健操也是可以預防近視的情況，如果有異常的情況，需要及時的驗光配鏡來進行矯正治療。

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