腳扭傷了是用冷水敷還是熱水敷好？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-16 07:10:17
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2021-04-16 07:23:41 我要投訴
這位朋友你好，我建議24小時(shí)以?xún)?nèi)冷敷，中間要間隔1~2個(gè)小時(shí)。過(guò)了這個(gè)時(shí)間以后，我們可以改為熱敷，這樣促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于恢復(fù)平時(shí)還可以理療。建議拍個(gè)片看一下有沒(méi)有其他情況，希望你早點(diǎn)好起來(lái)。
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