跑步后膝蓋兩側(cè)疼痛難忍怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-15 17:59:11
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健康咨詢(xún)描述： 跑步后膝蓋兩側(cè)疼痛難忍怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李宏 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎
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2022-11-08 10:28:03 我要投訴
跑步時(shí)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，主要考慮是出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)損傷或者出現(xiàn)了炎癥，比如滑膜炎，這段時(shí)間要注意休息，不可以劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢酝ㄟ^(guò)冰敷的方法來(lái)解決，如果休息一段時(shí)間過(guò)后還是疼痛，需要去醫(yī)院就診。
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