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水果酸奶能減肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-14 19:45:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 水果酸奶能減肥嗎？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-04-14 20:12:13

      水果酸奶對(duì)減肥是有一定幫助的，但是不能起到?jīng)Q定性的作用。所以如果想要減肥，建議采取健康的方式，如加強(qiáng)體育鍛煉等。此外在日常生活中也要養(yǎng)成定期體檢的好習(xí)慣，及時(shí)了解身體的健康情況。

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