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2021-02-05 06:39:11 我要投訴
喝酸奶對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)起到了一種輔助的作用，能夠有助于消化，如果覺(jué)得肥胖想減肥的話，最重要的是飲食上格外的控制基礎(chǔ)上，特別是晚餐少吃主食，蔬菜水果代替，再加上有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，有助于達(dá)到減肥的效果。
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