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淚失禁，有點小情緒就想哭，暴躁易怒

女 | 19歲 2021-04-13 19:33:28 1人回復來自深圳市

健康咨詢描述：發(fā)病時間通常是雨天傍晚，近期總是下雨，情緒很不好，暴躁易怒，看見東西就想錘想踢，控制不住地掐自己，抓頭發(fā)，然后哭了一會就感覺全身發(fā)麻發(fā)抖，腦袋也發(fā)麻，手也沒什么知覺

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常衛(wèi)利鄭州大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

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2022-09-28 08:51:16 我要投訴

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁情緒，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調節(jié)：可以做一些放松身心的事情來調整自身狀態(tài)、緩解壓力，多與人進行溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。如果難以自我調整，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，接受系統(tǒng)的心理輔導。