醫(yī)生回復區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-04-12 21:46:54
通常來講游泳是可以達到減肥目的的，一般每次游泳半個小時左右。但是具體的時間要根據(jù)個人的體質(zhì)等決定。另外在減肥期間患者也要注意飲食，避免過量的攝入富含脂肪的食物如肥肉呢。
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