我最近總是在一種壓抑的環(huán)境

      病情分析：
      從你目前提供的這些癥狀來說，出現(xiàn)了一些典型的情緒波動的情緒反應(yīng)，包括這種自傷自殘等等的一些狀況
      指導(dǎo)意見：
      這種情況結(jié)合你的年齡來說，都是青春發(fā)育期的一些情緒波動的一些狀況，出現(xiàn)了一些請求過期的情緒反應(yīng)是可以理解的，伴隨著與父母家人的溝通，以后隨著年齡的增長，我們也會逐漸的改善，不過你現(xiàn)在出現(xiàn)了割腕相應(yīng)的自殘，這種情況還是要引起你和家人的主意還屬于典型的嚴重的抑郁癥的表現(xiàn)

      病情分析：
      從你描述的情況看，你情緒確實比較壓抑，有時候還會通過傷害自己的方式讓自己釋放。長時間的情緒壓抑容易導(dǎo)致焦慮抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      釋放情緒的方式有很多，比如和家人、朋友溝通交流，運動等。你通過捶墻、割手的方式釋放情緒，這就太合適了。如果你感覺自己的情緒無法調(diào)節(jié)，情緒過于波動的話，就需要看專業(yè)的精神心理科醫(yī)生了。