來(lái)月經(jīng)可以吃紅棗嗎
女 | 0個(gè)月 2021-04-08 17:08:23
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健康咨詢(xún)描述： 來(lái)月經(jīng)可以吃紅棗嗎
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馮仰偉 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-04-08 18:39:22 我要投訴
來(lái)月經(jīng)是可以吃紅棗的，吃紅棗能夠補(bǔ)充在月經(jīng)期間月經(jīng)出血而導(dǎo)致的貧血的情況，月經(jīng)期間一定要注意飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物。
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