來月經(jīng)的時候可以吃紅棗的,這樣有助于補血,也可以在月經(jīng)干凈后服用紅棗本身就補血活血的作用的,如果月經(jīng)量比較多,暫時就不要服用了,在月經(jīng)期一定要注意保暖,避免受涼,多喝點熱水,注意清潔衛(wèi)生。
來月經(jīng)的時候如果量比較少的話可以吃點紅棗,如果量特別大的話那最好是不要吃,因為量大的話吃紅棗具有活血的作用,可能會增加出血量,或者是導(dǎo)致出血淋漓不盡的情況。
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