首先食物的作用是提供熱量,補充各種營養(yǎng)素,所以食物并沒有降糖的作用,降糖需要限制高脂高熱量食物以及適當運動??梢赃m當多吃含熱量少含膳食纖維較多的食物,并不是因為這些食物可以降糖,只是進食這些食物后可以產(chǎn)生飽腹感,通過這種方式來減少其他熱量或含糖量較高的食物的進食量,減少血糖升高的程度。所以減少進食總熱量并適當運動增加熱量消耗,才會有一定的降糖作用。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線