吃什么食物降血糖，怎樣降血糖

      病情分析：
      你好！糖尿病不是什么神秘的疾病，一般都是由于長時間吃進去的熱量超過了身體需要的，導致代謝紊亂。
      指導意見：
      治療糖尿病應當注意控制高熱量飲食，每天適當做一些體育活動改善代謝。配合一些降血糖的藥物。對降低血糖有好處的食物有：苦瓜、洋蔥、南瓜、紫菜、黑木耳、胡蘿卜、大蒜、山藥、西葫蘆、豆芽等。
      

      指導意見：
      你好，糖尿病患者禁食含糖量高的食品，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜雜糧類為主，配以一定數(shù)量的優(yōu)質蛋白質的食物。注意進食規(guī)律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4—5小時。
      

      病情分析：
      你好，血糖的控制是綜合性的，需要首先明確是否診斷糖尿病標準，積極進行飲食，運動檢測，血糖的變化。
      指導意見：
      你好，積極重視，糖尿病是很常見的內分泌病變，需要積極重視，看血糖的水平，肝腎功能，尤其是注意臨床癥狀特點，注意具體的并發(fā)癥的評估，是否存在心腦血管相關的問題
      
      以上是對“吃什么食物降血糖，怎樣降血糖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，正常人空腹血糖值3.9-6.1，你的情況考慮為是由于糖尿病引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你可以服用降糖藥物如二甲雙胍片或者是優(yōu)降糖片來治療，平時要低脂低鹽低糖飲食，可以吃些五谷雜糧類食物。
      

      病情分析：
      應該注意平衡膳食.也就是在總熱量控制的前提下.盡可能做到谷類.肉.蛋.奶.蔬菜及水果種類齊全.以便獲得均衡營養(yǎng).
      指導意見：
      建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜.西紅柿.青菜.芹菜等.水果如柚子.獼猴桃.草莓.青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉.純牛奶.魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面.蕎麥面.燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案
      

      病情分析：
      糖尿病主要靠控制飲食，合理的一定強度運動和口服降血糖藥物治療。
      指導意見：
      傳說的吃苦瓜、南瓜降血糖并沒有科學依據(jù)，控制飲食只需要做到“不餓不吃，餓了少吃”即可。