心里抑郁，不開心，感到傷感

      人的情緒往往受外界因素或者軀體因素的影響。不良情緒可引起軀體不適。需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁障礙。上述情況往往存在一定的精神誘發(fā)因素。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，及時(shí)化解壓力和不良情緒，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你應(yīng)該是替父母擔(dān)心了，所以出現(xiàn)這樣的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，我認(rèn)為你的父母對(duì)你寵愛的很，他們眼看著你長大成人了，心理感覺很空虛，其實(shí)獨(dú)生子女家庭都是這樣的，的確這個(gè)現(xiàn)實(shí)也很殘酷，孩子長大了出去工作生活，家里只有倆個(gè)老人，但是你的父母很年輕，他們有點(diǎn)過于擔(dān)憂的早了，你告訴他們，將來你去哪他們可以隨你去哪，你要努力學(xué)習(xí)。

      病情分析：
      你的媽媽如果經(jīng)常這樣說，他可能內(nèi)心存在著一定的意義，要和媽媽好好的溝通一下，聽聽媽媽真實(shí)的想法，你去多關(guān)心她
      指導(dǎo)意見：
      要試著去理解你的媽媽，請(qǐng)聽你的媽媽知道你媽媽內(nèi)心真實(shí)的想法，如果他真的存在著意義，可以建議他看心里精神科醫(yī)生，對(duì)??！這樣才可以改變他的好心態(tài)
      以上是對(duì)“心里抑郁，不開心，感到傷感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先我覺得你的父母把所有的經(jīng)歷和情感記住在你的身上不能說不對(duì)，但是他們有些缺失了自我。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在已經(jīng)長大成人了，應(yīng)該反過來去關(guān)心他們，與他們好好的交談，讓他們能夠擁有自己的生活，找一些自己感興趣的事情做，而你自己也要樹立生活的目標(biāo)，更積極的快樂的去面對(duì)生活，讓他們感到放心。

      病情分析：
      可能是抑郁的緣故。如果母親能用智能手機(jī)的話，建議她自己來咨詢?；蛘呷I(yè)的心理咨詢師協(xié)會(huì)或者醫(yī)院心理科就診。
      指導(dǎo)意見：
      1.鼓勵(lì)她多出去走走，看看萬物復(fù)蘇的春天。
      2.多買幾件質(zhì)量好的新衣服，好吃的，首飾。一旦對(duì)這些感興趣，也可以讓自己更好的活著。
      3.鼓勵(lì)她多跟人聊天，多走走親戚朋友，獲得足夠的情感支持。
      4.有時(shí)間的話，多陪陪她。