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想知道自己到底怎么了？

女 | 31歲 2021-03-25 17:46:32 1人回復 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述： 情緒波動很大,焦慮,失眠,沒有食欲,患得患失,腦子有時候空白,有時候很多畫面,想一些有的沒的，有時候腦海里面出現(xiàn)的畫面會嚇著自己，想法越來越極端對父母親戚越來越疏遠想親近都親近不了，恐懼，不知道自己害怕什么，無法集中注意力，

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劉燕燕
劉燕燕 山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長肺癌，消化道實體腫瘤的內科治療，癌痛的對癥治療 幫助網友：40219
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2021-03-26 08:36:28 我要投訴

      你好，如果出現(xiàn)心理上的一些異常，比如說出現(xiàn)精神上的一些緊張或者是一些情緒失落等相關的情況下，應該是存在一定程度的神經衰弱的癥狀，有和壓力過大有關，也有和生活中的一些煩心瑣事有關。建議你一定要放松心態(tài)，不要過于緊張，如果自己調節(jié)不了，可以到醫(yī)院的心理科門診進行相關的咨詢。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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