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2021-03-21 20:44:52
為什么晚上喝奶茶睡不著？奶茶有茶葉，并且都有興奮神經(jīng)的作用，所以說(shuō)大多數(shù)喝了以后影響睡眠，太興奮了，睡眠質(zhì)量就差了。對(duì)于那些睡眠本身質(zhì)量就差的患者睡覺(jué)前禁止喝茶葉水含有興奮的飲料飲品
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2021-03-21 20:33:29 我要投訴
奶茶就有一定的興奮作用，建議避免過(guò)度的熬夜，勞累受涼，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松減壓，必要的時(shí)候，就不要喝奶茶了，適當(dāng)?shù)挠悬c(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物對(duì)癥治療對(duì)因治療才是最重要的
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