有問必答網(wǎng)心理健康科 → 莫名其妙暴躁還會想哭而且忍不住破口大罵

莫名其妙暴躁還會想哭而且忍不住破口大罵

女 | 14歲 2021-03-18 19:19:52 4人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述: 不知道為什么,就是莫名其妙的會生氣,沒有人惹我,我也會生氣,而且還會莫名其妙的哭,生氣的時候還算能控制一會兒就好了,但還是感覺很奇怪

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夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-03-19 08:27:53 我要投訴

      病情分析:
      描述的情情況及年齡來看,你正值青春期,情緒極易不穩(wěn)定,當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的需求相沖突時,就會有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,學(xué)會管理和控制情緒,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-03-19 08:33:56 我要投訴

      病情分析:
      用你提供的資料上來說,今年剛剛十四五歲的樣子,一個女孩子伴隨著月經(jīng)初潮的來臨,以后進(jìn)入到一個青春發(fā)育期和特殊的階段
      指導(dǎo)意見:
      這個階段伴隨著我們年齡的增長,生理快速增長的過程,心理上也是有一個逐漸成熟方向發(fā)展的過程,在這個期間,有時候會出現(xiàn)一些莫名其妙的反應(yīng),都正常,可以理解的和自己的這種生理和心理變化是相似適合的,我們要正確的理解和面對自己的這種情緒反應(yīng)和自己的家庭或者朋友共同的面對和傾訴,這樣才能夠順利的度過這個相對敏感的時期

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-03-19 08:34:13 我要投訴

      病情分析:
      在你的情緒當(dāng)中存在著一些抑郁和焦慮的表現(xiàn),長時間的出現(xiàn)抑郁和焦慮的狀態(tài)形成一種雙向情感的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      雙相情感障礙治療起來可能需要一段的時間,一方面需要選擇合適的藥物,另外需要自我的調(diào)節(jié),主要來源于自己內(nèi)心的不自信,總是把很多的事情看得過于負(fù)面,內(nèi)心當(dāng)中時刻處在一種焦慮的狀態(tài)。
      以上是對“莫名其妙暴躁還會想哭而且忍不住破口大罵”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-03-19 08:36:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己會莫名其妙的脾氣暴躁。
      指導(dǎo)意見:
      青春期的孩子確實(shí)會有這樣那樣的情緒問題,建議你首先做到規(guī)律生活,不要熬夜保證充足睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動可以穩(wěn)定情緒狀態(tài),達(dá)到身心放松下來,強(qiáng)身健體一舉幾得。第三告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診找醫(yī)生面診,聽聽醫(yī)生的建議。

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