腰貌似扭傷了右邊膝蓋貌似也受傷了
健康咨詢描述： 本人是做重體力活的，每天要走好兩萬步左右沒什么時間休息。腰是前幾天工作臺重物的時候扭傷了，然后腰一直疼。貼了膏藥貼也用了云南白藥，只是稍微緩解了些，動起來就疼，已經(jīng)臥床三天了。膝蓋這邊也感覺不舒服走路就脹疼，動起來感覺里面有異響，晚上睡覺也會時不時痛一下，有點(diǎn)影響休息。
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如果長期中重體力活，有可能是扭傷，還有就是腰肌勞損引起的。建議先注意腰椎部位的休息，可以先臥床，局部可以進(jìn)行理療熱敷幫助緩解癥狀，可以口服活血化瘀的藥物。
您好，我這邊已經(jīng)臥床兩三天了，活血化瘀的藥物也有在吃，請問這種通常需要臥床多久才能緩解好呀，現(xiàn)走路行動還是很不便，動不動就疼。
一般可能要休息7到10天。
好的，謝謝醫(yī)生，我在過幾天看看，如果之后情況還是不緩解的話是不是得去醫(yī)院呀？
是的，如果不能緩解的話，要去醫(yī)院拍片檢查一下。
好的謝謝醫(yī)生，那我這段時間是不推薦繼續(xù)工作了嗎？繼續(xù)臥床熱敷理療是嗎？
是的，建議臥床休息，不要再繼續(xù)運(yùn)動了。
你好，如果由于一些重體的活動導(dǎo)致的一些腰部受損以及臍帶受損，就會出現(xiàn)一些肢體活動不力的這種癥狀。這種情況下是可以用一些藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，比如說可以吃一些活血化瘀的藥物，三七片?？梢赃m當(dāng)?shù)耐庥靡恍┰颇习姿帤忪F劑類的藥物進(jìn)行治療，也是有一些療效的。
您好，三七片在吃了，但只是稍微好一些了，還行行動有些不便。請問現(xiàn)在這種情況是需要繼續(xù)臥床休息嗎？繼續(xù)工作會不會加重啊，現(xiàn)在走路影響還是蠻大的
這個情況應(yīng)該排除腰椎間盤突出的可能？因為你從事的是重體力勞動，經(jīng)過休息疼痛沒有緩解，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個腰椎的核磁共振檢查。膝關(guān)節(jié)的彈響還是跟半月板韌帶退變有一定關(guān)系。建議減少重體力勞動。
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