如何治療腿抽筋

      腿腳抽筋，主要是因?yàn)橹Р康募埩υ龈?，肌肉痙攣引起的，可以用熱毛巾熱敷，適當(dāng)?shù)陌茨Γ龠M(jìn)血液循環(huán)，舒緩肌肉緊張?？梢跃徑獬榻畹陌Y狀。注意腿腳部位的防寒保暖，不要長時(shí)間站立，注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充。

      抽筋疼痛，有可能是肌肉勞損，或者是運(yùn)動過度肌肉充血癥狀，或者是缺鈣等原因?qū)е碌模ㄗh去醫(yī)院骨科拍片檢查一下，看有沒有骨質(zhì)疏松缺鈣的情況？有的話可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，熱敷按摩緩解一下