情緒低落感覺自己已經(jīng)沒有思想了怎么辦

女 | 25歲 2021-03-16 18:15:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：對任何事情都開始無感，越來越低落很喪，不想出門不想吃飯不想說話，很小的事情往往我都覺得自己不會在意，或者很平常，但是忍不住想哭，經(jīng)常還會被自己聯(lián)想的一些并不存在的事情惹哭，抵觸外交，不想和任何人接觸太深，我一直覺得反正遲早都會走，明明我已經(jīng)改過來了，但總是留不住，而且我也很無趣，我不覺得我是抑郁癥，但就是不知道哪里出了問題

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-11-07 14:01:14 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，不要過于自我壓抑。