精神狀態(tài)紊亂，想起了以前不好的記憶，該怎么去忘記？
女 | 22歲 2021-03-16 05:12:37
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 記起以前一些家人等對(duì)我做的非常骯臟的事，現(xiàn)在對(duì)任何事物等都非?？謶?，不敢睡覺，吃不下飯，非常痛苦，有什么辦法可以忘記或者把它放下？
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2024-12-25 16:08:09 我要投訴
你所描述的情況來(lái)看，需要考慮有焦慮的情緒，還有恐懼的情緒傾向這種情緒狀態(tài)呢，出現(xiàn)了上述的這些不適的癥狀，建議及時(shí)和心理咨詢師，心理治療師，精神科醫(yī)生多次面對(duì)面的會(huì)診，多次面對(duì)面的做心理評(píng)估。如果明確有焦慮癥或者是恐懼癥，可以及時(shí)給予心理治療和必要的藥物治療來(lái)緩解。
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