喜歡胡思亂想，，白天精神狀態(tài)不好
健康咨詢描述： 喜歡胡思亂想，，白天精神狀態(tài)不好，，老是想睡覺(jué)，，感覺(jué)睡不夠頭時(shí)常疼，，背部酸，
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根據(jù)你的描述，理解你的心情。能談?wù)劙l(fā)生了什么事情嗎？建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知。
感覺(jué)活著好累，有時(shí)候會(huì)想過(guò)結(jié)束自己的生命，，
能談?wù)勀銥槭裁从X(jué)得很累嗎?可以在線聊聊
總是覺(jué)得四肢無(wú)力，腦袋昏昏沉沉的，喜歡睡覺(jué)，有時(shí)候可以睡一天一夜，，感覺(jué)沒(méi)人在乎我，沒(méi)有知心的，親情友情都不可靠
你現(xiàn)在是多大，怎么這樣的消極怠工??！
總是覺(jué)得四肢無(wú)力，腦袋昏昏沉沉的，喜歡睡覺(jué)，有時(shí)候可以睡一天一夜，，感覺(jué)沒(méi)人在乎我，沒(méi)有知心的，親情友情都不可靠十七歲，喜歡自殘
建議你找心里咨詢師探討一下，不要再懲罰你自己了。提高你自己的自信心。
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病情分析：
你好從你描述來(lái)看，這種情況可能是精神緊張導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱表現(xiàn)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛(ài)好做到身心輕松，如果調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)及時(shí)咨詢專業(yè)精神心理醫(yī)生治療
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通過(guò)您的描述考慮您可能屬于神經(jīng)衰弱，建議您口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B1治療，平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的的音樂(lè)如莫扎特的鋼琴曲慢慢就會(huì)恢復(fù)
以上是對(duì)“喜歡胡思亂想，，白天精神狀態(tài)不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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