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預(yù)防高血壓該怎么吃

保密 | 0個(gè)月 2021-03-14 08:21:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 預(yù)防高血壓該怎么吃

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侯爭(zhēng)飛
侯爭(zhēng)飛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖 幫助網(wǎng)友：49430
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2021-03-14 08:30:48 我要投訴

      要預(yù)防高血壓這種情況首先在飲食上要注意，不能喝酒，不能抽煙，再者不要吃油膩的東西，低鹽飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，再者就是適當(dāng)鍛煉。而且要定期體檢，每年最少是要量一次血壓。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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