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高血壓患者應(yīng)進(jìn)行哪些生活調(diào)整

保密 | 0個(gè)月 2021-03-13 06:26:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓患者應(yīng)進(jìn)行哪些生活調(diào)整

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2021-03-13 06:28:04 我要投訴

高血壓患者平時(shí)需要低鹽低脂飲食，清淡飲食，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免情緒波動(dòng)規(guī)律生活調(diào)理。出現(xiàn)了高血壓需要按時(shí)服用降壓藥物，調(diào)整好血壓水平。

李國宏承德市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘幫助網(wǎng)友：71785

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2021-03-13 06:28:24 我要投訴

低鹽低脂飲食，保持健康的生活方式，清淡易消化飲食多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充鉀，忌肥甘厚味油膩食物，忌辛辣刺激食物。保持良好睡眠不能熬夜，保持心情舒暢不能生氣。監(jiān)測血壓，及時(shí)調(diào)整用藥。

疾病百科| 高血壓

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