健康咨詢描述: 我明明記得藥片在宿舍放在包里的,回家找不到了,后來在宿舍發(fā)現(xiàn)藥片空了。會不會人在壓力大,疲勞的時候出現(xiàn)記憶力記錯的問題?那么很久之前記得的事情會不會記不得了呢?比如有人借了我的錢我記不得了呢?或者在我身上發(fā)生過sharenfanghuo的事我記不得了呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,正常人在心理和精神壓力大,過度勞累時候可能出現(xiàn)短暫記憶力下降的。
指導(dǎo)意見:
一般情況心理精神壓力緩解之后很快可以好轉(zhuǎn)的,如果沒有器質(zhì)性精神疾病,對之前發(fā)生的事情是可以回憶起來的,希望你平時合理膳食營養(yǎng)平衡,合理安排自己工作和休息,勞逸結(jié)合按時作息就可以的。
我記得有一次我手破了,到單位打卡,指紋打卡機和電梯按鈕上沒看到血液,我又擔(dān)心會不會萬一我記憶出現(xiàn)了錯誤,萬一事實的真相是電梯按鈕上和指紋打卡機上有血液,那我是不是有感染艾滋病的風(fēng)險了?這種情況可能嗎?是不是越是有特殊情況發(fā)生的事情,假設(shè)真的有血液,越是不可能記錯?
根據(jù)上述表現(xiàn)可能存在恐懼情緒,如果門把手或指紋機有血液也不可能感染自己的,
那是不是越是特殊的情況,比如假設(shè)電梯按鈕上,指紋打卡機上有血液,越是不可能記錯?
是這樣情況的,這種時候可能注意力比較集中的,
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,在你的這個年齡段,如果存在精神壓力大,思想顧慮重的情況下,也有可能發(fā)生這樣的事情,但是必然是偶發(fā)
指導(dǎo)意見:
如果要經(jīng)常性的出現(xiàn),這樣的一些記憶力下降的表現(xiàn),那么就會影響到你的日常生活,就要考慮到是不是有精神心理方面的問題?所以建議你最好還是要引起重視,放松自己,多參加一些戶外的活動,要保持樂觀的心態(tài),正確的對待工作中,或者是生活中遇到的各種壓力,心里有顧慮的話,一定要學(xué)會釋放,如果通過自我調(diào)試,不能夠得到改善的話,那么就要考慮應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治
我記得有一次我手破了,到單位打卡,指紋打卡機和電梯按鈕上沒看到血液,我又擔(dān)心會不會萬一我記憶出現(xiàn)了錯誤,萬一事實的真相是電梯按鈕上和指紋打卡機上有血液,那我是不是有感染艾滋病的風(fēng)險了?這種情況可能嗎?是不是越是有特殊情況發(fā)生的事情,假設(shè)真的有血液,越是不可能記錯?
首先明確的是無論在什么情況下,只要你的皮膚是完整的,沒有破損就不會被感染
那是不是越是這種特殊情況,比如電梯按鈕,指紋打卡機,真的有血液,越是印象深刻,越是不可能記錯?
是的,如果印象比較深刻的事情,一般來說正常人是不會忘記的,也不可能記錯的
病情分析:
根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,例如疾病影響、精神壓力過大、過于疲勞、做事情時注意力不集中等。
指導(dǎo)意見:
建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科,經(jīng)檢查后找到病因,對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),盡量放松心態(tài),避免壓力過大,做事情時盡量集中注意力,不要思慮過多。
以上是對“關(guān)于記憶力出現(xiàn)記錯的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我記得有一次我手破了,到單位打卡,指紋打卡機和電梯按鈕上沒看到血液,我又擔(dān)心會不會萬一我記憶出現(xiàn)了錯誤,萬一事實的真相是電梯按鈕上和指紋打卡機上有血液,那我是不是有感染艾滋病的風(fēng)險了?這種情況可能嗎?是不是越是有特殊情況發(fā)生的事情,假設(shè)真的有血液,越是不可能記錯?
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、強迫思維傾向,建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時也要盡量放松心態(tài),不要有太大的精神壓力。
每天都有各種各樣的擔(dān)心,比如我在抖音視頻下面留言評論說視頻里的歌唱家唱歌難聽,方法不正確,聲音搖晃,肌肉力量大,擔(dān)心被那個歌唱家看到這條評論,然后告我侮辱罪,讓我負(fù)刑事責(zé)任
建議你盡量放松心態(tài),不要有太大的精神壓力,避免思慮過多,多想事物積極樂觀的一面,也可以做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力,調(diào)節(jié)情緒。
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