健康咨詢描述: 在2017年得時候因為打籃球的時候造成了左膝的交叉韌帶斷裂和半月板損傷,當時做了關(guān)節(jié)鏡手術(shù),現(xiàn)在已經(jīng)術(shù)后四年了,感覺恢復(fù)的不錯,現(xiàn)在有報考消防隊的想法,請問腿能經(jīng)受住高強度訓(xùn)練嘛
你好,如果以前由于外傷引起的半月板損傷,這種情況下,如果在術(shù)后恢復(fù)的好的情況下,應(yīng)該是不要緊的。如果要經(jīng)常的進行高強度訓(xùn)練的話,那么有可能會出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)處的疲勞,是有可能導(dǎo)致一些炎癥的癥狀。
就是韌帶做了重建術(shù),半月板好像切掉了一點,現(xiàn)在平時正常運動房子沒啥問題,就是怕成受不了,負重急停這類高強度的訓(xùn)練
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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