有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 骨關(guān)節(jié)病 → 膝關(guān)節(jié)損傷后如何鍛煉

膝關(guān)節(jié)損傷后如何鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2021-03-05 16:22:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)損傷后如何鍛煉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-03-05 16:34:00 我要投訴

      膝關(guān)節(jié)損傷以后，如果在炎癥的急性期可以鍛煉髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)使肌肉收縮，避免血栓形成，如果已經(jīng)有所恢復(fù)，可以主動(dòng)鍛煉屈伸，還可以在恢復(fù)比較良好以后進(jìn)行彈力帶拉伸，肌肉力量足夠，可以鍛煉靜蹲，對癥應(yīng)用鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物和理療針灸。

疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷

掛號科室：骨傷科

溫馨提示：
無特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時(shí)生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

    膝關(guān)節(jié)損傷常見于體育運(yùn)動(dòng)中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷（兩者常合并發(fā)生）、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：運(yùn)動(dòng)員或膝關(guān)節(jié)相關(guān)勞力工作人群 常見癥狀：膝關(guān)節(jié)間隙彈響和疼痛、不能屈膝、膝關(guān)節(jié)腫[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西藥治療、手術(shù)治療、中藥治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

虎力散片

虎力散片

本品用于驅(qū)風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò)，行瘀，消腫定痛。用于...[說明書]

甲芬那酸片

甲芬那酸片

用于輕度及中等度疼痛,如牙科﹑產(chǎn)科或矯形科手術(shù)后...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由