腰肌勞損怎么的

      指導(dǎo)意見：
      腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。主要癥狀及特征是腰部或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，勞累后疼痛加重，休息后疼痛減輕。

      腰肌勞損是由于長(zhǎng)期的重體力勞動(dòng)，或者是急性扭傷導(dǎo)致的腰肌的損傷，尤其出現(xiàn)勞損以后，可以導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛，活動(dòng)著涼后疼痛會(huì)加重，這需要口服非甾體類抗炎藥物消炎止痛治療。

      方便的話可以把你的情況具體說說，一般情況下，腰部肌肉勞損的話，主要表現(xiàn)為腰部的疼痛，腫脹，活動(dòng)受限的癥狀。像這個(gè)情況一般，建議減少活動(dòng)量，注意休息，局部熱敷，理療按摩可以鍛煉一下腰背部肌肉，比如三點(diǎn)支撐的動(dòng)作。
      以上是對(duì)“腰肌勞損怎么的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！