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王寶貴 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-03-03 22:31:25 我要投訴
首先考慮的是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的久站或者是久坐，腰部肌肉得不到放松，出現(xiàn)的腰肌勞損，其次考慮的是因?yàn)橹鴽鏊鸬?，肌肉出現(xiàn)痙攣引起的肌肉勞損，建議要多注意休息，避免勞累。不要長(zhǎng)時(shí)間的久站或者是久坐，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰部，要注意腰部的保暖，不要著涼，可以用熱敷和按摩的方式來(lái)進(jìn)行緩解。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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