頸椎如圖按起來疼，有點頭暈

      你這種情況很可能是頸椎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及改善血供藥物治療，如果癥狀不緩解最好去醫(yī)院做個Ct檢查以確定最佳治療方案。

      通過你的詳細描述，分析目前癥狀，考慮與長期低頭玩手機或者工作有關(guān)，建議挺胸收腹姿勢，局部熱敷烤電微波治療，配合按摩推拿正骨治療，建議口服舒筋活血藥物。建議適當休息一段時間。