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失眠,晚上天天失眠,白天又天天打哈欠,是什么導(dǎo)致的

男 | 24歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-03-01 02:51:37 1人回復(fù) 來自天水市

健康咨詢描述: 主要是失眠真的很煩惱,是什么導(dǎo)致的,白天又打哈欠,有什么藥或者有什么好的建議?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長于腦血
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2022-09-27 19:11:48 我要投訴

      這個(gè)年齡的男性,如果是出現(xiàn)失眠睡不著覺,大多數(shù)都是由于生活起居不規(guī)律,過度熬夜過度的玩電腦,玩手機(jī),睡眠時(shí)間過晚引起的,當(dāng)然也有一部分是由于自己過度的手淫導(dǎo)致腎虛所引起的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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本品用于治療失眠。...[說明書]

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