健康咨詢描述: 2020年十月底大學(xué)軍訓(xùn)第一天站軍姿了三個小時風(fēng)比較大就穿著軍訓(xùn)服很薄之后兩個膝蓋就出現(xiàn)疼痛之后只要上樓梯太多或者是走路太多膝蓋就會痛站的久也痛去廣州的醫(yī)院查了風(fēng)濕科骨科關(guān)節(jié)科都沒有查出來原因應(yīng)該怎么辦好到底是什么原因引起的
你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎所致的,也有可能是半月板損傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的,一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動避免出現(xiàn)疼痛的姿勢。
為什么是滑膜炎啊我也沒有怎么運動啊只是站了軍姿
你先做一做熱敷治療看看是否有緩解。
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