有點頭暈，脖子和肩膀酸痛，頸椎經(jīng)常有咔咔響聲。

      根據(jù)你的描述癥狀，再進(jìn)一步結(jié)合你發(fā)過來的照片上看，雖然沒有頸椎突出或膨出現(xiàn)象，但是這些臨床表現(xiàn)分析可能是屬于頸椎不穩(wěn)現(xiàn)象，可以熱敷頸部，保暖防護，平時注意不要長時間一個姿勢低頭做事。

      你好脖子和肩膀酸痛，這個可能是有些頸椎病，肩周炎等疾病等目前這個核磁共振檢查沒有頸椎病，不是很嚴(yán)重的，可以考慮貼點膏藥看看的，盡量不要睡太高的枕頭的。不要長時間低頭的，慢慢可能會好一些的。祝你健康

      真的頸椎核磁共振并沒有問題，說明沒有頸椎病這種酸困疼痛還是考慮頸肩部肌肉勞損，經(jīng)常的固定姿勢低頭使用手機電腦伏案工作，或者是經(jīng)常的睡覺姿勢不好所引起的，避免不良姿勢，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，準(zhǔn)備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋一天三次，配合使用蕎麥皮枕頭使用。
      以上是對“有點頭暈，脖子和肩膀酸痛，頸椎經(jīng)常有咔咔響聲?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！