肺活量高有什么好處

      肺活量與健康的關(guān)系，生理學(xué)的研究表明，人體的各器官系統(tǒng)組織細(xì)胞，每時每刻都在消耗氧機體，只有在氧供應(yīng)充足的情況下，才能正常工作，人體內(nèi)部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得，在呼吸過程中，肺不僅要攜入氧氣，還要將體內(nèi)代謝出的二氧化碳排除可以這樣認(rèn)為，肺是機體氣體交換的中轉(zhuǎn)站，這個中轉(zhuǎn)站的容積大，直接決定每次呼吸氣體交換的量是檢測肺功能的，最直觀也是最客觀的指標(biāo)標(biāo)肺活量是指在不受時間規(guī)定的情況下，一次最大吸氣后再盡量大能量所呼出的氣體量，肺一次最大的機能活動量是反映人體生長發(fā)育水平的重要機能指標(biāo)之一