有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 壓抑一直哭難受不開(kāi)心活著好累

壓抑一直哭難受不開(kāi)心活著好累

女 | 17歲 2021-02-13 19:15:58 1人回復(fù) 來(lái)自郴州市

健康咨詢(xún)描述: 今天去親戚家拜年,他們個(gè)個(gè)都叫我多出去走走,我也有經(jīng)常出去走,只是和他們不熟,不常去他們家,就說(shuō)我說(shuō)得那么夸張,說(shuō)什么幾百年沒(méi)看到過(guò)我了,我心里很難受,不想聽(tīng)到這些話(huà),我哭了一下午,坐在屋子里,沒(méi)哭出聲,沒(méi)人知道,我也不想讓他們知道,我就感覺(jué)我活得像個(gè)罪人似的,我比較慢熱,比較被動(dòng),且話(huà)少,我本想著大過(guò)年的向他們說(shuō)點(diǎn)好話(huà),但一聽(tīng)到他們那些話(huà),好像在諷刺我似的,我也一直在暗示自己不要去在意別人的話(huà),但眼淚止不住的流,特別難受?,感覺(jué)自己好像有抑郁傾向。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:21:22 我要投訴

      根據(jù)你的描述,針對(duì)情況還是屬于輕度的抑郁癥,建議你及時(shí)的調(diào)整心態(tài),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,在認(rèn)知方面集中注意力,養(yǎng)成規(guī)律的作息也可以到醫(yī)院的精神心理科確診,明確診斷對(duì)癥治療。

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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

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